Sunday, June 28, 2009

Days

Days

D for Demonstrations
E for E-mail
F for Fcuk (no spelling mistake)
G for G-talk
H for HIV
I for I phone
D for Democracy
growing the globe is with modern and sophisticated
technology, poor diseases and interest politics and
I saw a three thin blue cloud swaying over my troubled idea
A Mad shop going inside kids
Would you like ………..
It in fact is …………….
Do you mind if I ……………………..
I’ve spent many days of my days as if I ………………….
Ringing tones are dancing in a small lather bag attached on a belt
Like a music or a pistol
One day I’ve tried breaking a hard shell of one Sunday with expectation to see a holiday
And I found of course a damaged one
So what does it mean
D for Days?

KZ ေက

Thursday, June 25, 2009

ေန႔မ်ား။ေနထုိင္ျခင္း

မႏွစ္ကေရးခဲ့တဲ့ကဗ်ာတပုဒ္ပါ
တကယ္က ဥါဏ္အနီကုိဆက္ေရးဖုိ႔ပါ
ေနာက္ျပီးေရွ႕မွာပ်ဳိးခဲ့တဲ့ ပါရီ ၂၀၀၃ ကလည္းေရးဖို႔ရွိေနပါေသးတယ္
၂ ခုလုံးအတြက္ အၾကမ္းစိတ္ကူးထည္ကရွိျပီးသား
ေခ်ာဖုိ႔ရာမခိ်န္ႏုိင္ေသးတာနဲ႔ပဲ ခုကဗ်ာကုိတင္လုိက္ပါတယ္
...........................
ေန႔မ်ား။ေနထုိင္ျခင္း

ေန႔သည္လင္းလြန္းလွသည္။အားစုိက္ရာမရ။အခ်ိန္ဆက္ေရြ႕ေနဆဲမွာၾကာ။
ပုိက္ဆံေတြပ်က္ျပီ။ ေရဒီယုိုိ နာရီ စက္ပစၥည္းမ်ားနည္းတူ့။
ေရခဲေသတၱာထဲအဆီခဲခဲအနံ႔မဲမဲေခတ္ၾကီး
ေနႏွင့္ရွည္ၾကာ ျမက္ဖ်ားအဝါ
သစ္ရြက္ေတြဟာမပြင့္ေသးတဲ့ပန္းမ်ား
စိတ္ပါဝင္စားမွဳေျပာင္းလဲရန္လုိအပ္သမ်ွမ်ဥ္းေၾကာင္းမ်ား
ေရးျခစ္ၾကည့္ပါ
မွန္မွန္အားလုံးကမတူ။မတူႏုိင္။
ျဖစ္ႏုိင္ေျခတခု၏ေနာက္ဆက္တြဲအနာဂတ္မ်ား
ခ်ဥ္းကပ္ပုံအေျခခံထုိင္ထားတာကစ၍။
ပထမလတြင္ယခုႏွစ္ႏွင့္မႏွစ္က။ျပီးေတာ့မေျပာင္း။ေျပာင္းရန္မလုိဟုယူဆထားပုံ
သူ႔ကုိမထိရ။ေနာက္အဆက္အစပ္ျပတ္။
အေတြ႔အၾကဳံေပၚတြင္ ေနာက္ထပ္သိစရာမ်ား အသိပညာ မ်ားလွ
ညတုိ႔ေန႔တုိ႔နာရီတုိ႔ေရတြက္ပုံ ၁ ၂ ၃ ၄ ငါး ေျခာက္
မ်က္ႏွာက်က္နံရံေထာင့္မွထိကရုန္းပင္ပမာ ပင့္ကူအိမ္လုိေထာင္ေျခာက္
ကုိးလပုိင္းတြင္မုိးနံ႔ေသြ႔ေျခာက္လာျပီး
ထူးျခားေသာအေရာင္မ်ား အေၾကာင္းအရာမ်ား
အျခားတဘက္တြင္အသားက်ေနေသာအမွားသည္ပင္လွ်င္
ေအာင္ျမင္ေသာရပ္တည္မွဳတခုႏွင့္
ပုရစ္ကေလးေတြေအာ္မည္ေန မိုးေန႔မ်ား ေမာ္ေတာ္ကားေျပးပုံႏွင့္ခုိင္းႏွဳိင္းရေပလိမ့္
ကာလတရားသည္ တစစ္စစ္ တစိမ့္စိမ့္ တရိပ္ရိပ္
မ်က္ႏွာျပင္တြင္ ဓါးနဲ႔ထြန္ရင္း ေန႔စဥ္ စုိက္ပ်ဳိးသင္ယူ
ၾကည့္မွန္၏ေျမမ်က္ႏွာသြင္ျပင္္ရင့္က်က္
မ်က္မွန္၏အေတြးအေခၚေဟာင္းေျပာင္းလဲ
ေရပန္႔ႏွင့္ျပန္စုပ္ထုတ္၍မရသည္မွာခႏၶာကုိယ္ထဲစီးဝင္ေနသည့္ တစစ္စစ္ တစိမ့္စိမ့္ တရိပ္ရိပ္
အမ်ဳိးသမီးငယ္ စားပစ္လုိက္တဲ့ အခ်ိန္ကာလမ်ားပ်ဳိရြယ္ အရည္တရႊမ္းရႊမ္းပုိမုိစိမ္းလန္းခဲ့ေပမယ္
အရိပ္ပမာလုိက္လာသည္ဆုိေသာ္လည္း
အတိတ္ဟာမျပန္သာက်န္ရစ္ခဲ့ေသာအမည္နာမမဲ့မွဳမ်ား
ပန္းေတြဟာပြင့္ျပီးေသာသစ္ရြက္မ်ားပမာ

KZ ေက

Saturday, June 20, 2009

ေရတြက္ျခင္းႏွင့္စကားစမည္

တေလာက blog အသစ္လုပ္တဲ့သူငယ္ခ်င္းက link ပို႔ေတာ့
ဖြင့္ၾကည့္တာ အံမယ္ ခင္ဗ်ာက ေကာင္တာေတြ စီဗုံးေတြနဲ႔ကုိး
ေဟး ငါ့လည္းေျပာဦးေလဆုိေတာ့ သူက ဟဲဟဲ ဟဲဟဲ နဲ႔
လုိင္စင္ပုံလုိ ၁၅မိနစ္အျမန္ေပ့ါေလ ပုိ႔ခ်ပါတယ္
ဘာရမလဲ ခုေတြ႔တယ္မလား
တခုပါပဲ ပုိ႔စ္ ၄၀ ေက်ာ္မွေကာင္တာမွာ ၁ ကစေတာ့
အင္းေပါ့ေလ ကုိယ့္ဘာသာ တေန႔ ၁၀ ခါေလာက္ေတာ့ဖြင့္ရမွာေပါ့
တပတ္ေလာက္ေနရင္ၾကည့္ေကာင္းသြားမွာပါ

Thursday, June 11, 2009

ဥါဏ္အနီနဲ႔အိပ္မက္အနက္ ၃

ကုိတီတူးေရ
ဒီပုိ႔စ္မွာေတာ့က်ေနာ္ထင္တာေလးေတြ သုိ႔မဟုတ္
က်ေနာ့္အေတြ႕အၾကဳံေလးေတြ ကုိေရးခြင့္ျပဳေစခ်င္ပါတယ္။
တေန႔လုံးက်ေနာ္တုိ႔လွဳပ္ရွား ကုိယ္စိတ္ႏွလုံး၃ပါးစလုံးနဲ႔
တကြင္းလုံးတြန္းတြန္းတုိက္တိုက္လုိက္ကစားျပီး
ညတုိင္ေရာက္ေတာ့အနားယူၾကရတယ္။
အိပ္စက္ရာသလြန္ေညာင္ေစာင္းမွာ
တေန႔လုံးမိခဲ့တဲ့အာရုံေတြထဲက
ကုိယ္အခ်ိန္ေပးခြင့္စူးစုိက္ခြင့္မရခဲ့တဲ့အာရုံေတြ
ဥမမာ ခင္ဗ်ားဆုပ္ထားတဲ့လက္ကုိေျဖလုိက္ရတာ။
တယ္လီဖုန္းျမည္မယ္ ခနေလးေျပာျပီး ညေနျပန္ေခၚမယ္ ဆုိေသာ္လည္း
သူ႔အတြက္ ညေနညိဳရီဟာေရာက္မလာ။
၅ နာရီမွာလာမယ္တဲ့ မာရီယာ က ……
အဆုိပါအျဖစ္အပ်က္အလုံးစုံဟာ တုိက္ဆုိင္သလုိ
ညမွာအိပ္မက္အျဖစ္လာထင္ဖုိ႔ၾကဳိးစားပုံရပါတယ္။
တိတိက်က်ဆုိရရင္ (က်ေနာ္တေယာက္တည္းအတြက္ေတာ့)
ကုိယ္စိတ္ထဲမိမိရရလုပ္ခြင့္မရ ေတြးခြင့္မရ ေျပာခြင့္မရ တာေတြ
သိစိတ္ရဲ႕နက္တဲ့တေနရာကုိ မထင္မွတ္ပဲေရာက္သြားတယ္
သိစိတ္ခ်ည္းလုံးလုံးနဲ႔ေတာ့ ခင္ဗ်ားဘယ္လုိအိပ္မက္မလဲဗ်ေနာ။
အိပ္မက္ဟာ တ၀က္သိစိတ္နဲ႕ ေျပာခဲ့တဲ့နက္တဲ့တေနရာကဟာကုိျပန္တူးျပီးပုိ႔တယ္။
မေသခ်ာပဲပူပန္ေနရတာေတြ ဘယ္ေတာ့မွန္းမသိတဲ့ေမွ်ာ္ရည္အလြမ္းေတြ
ကုိယ္ဆုံးရွဳံးခဲ့တာေတြ ေအာင္ျမင္မွဳအရိပ္အေငြ႔ေတြ အားနည္းခ်က္ေတြ ပုိင္ဆုိင္မွဳေတြ
က်ေနာ့္အတြက္ေတာ့ ေကာင္းတာေတြရွိေပမဲ့ ဆုိးရိပ္ပုိသာတဲ့ အေတြ႔အၾကဳံ အာရုံ
ေတြဟာ တ၀က္သိစိတ္ပုိက္နဲ႔ညိျပီး ညဆီမွာ အိပ္မက္အျဖစ္ လြတ္လမ္းရွာပါတယ္။
(တခါက ျပည္ေတာ္ၾကီးက စိတ္ပညာဆရာတဦးက Subconscious ကုိ
မသိစိတ္လုိ႔ဆုိမဲ့အစား တ၀က္သိစိတ္လုိ႔ ျပန္ဖုိ႔အၾကံျပဳဖူးပါတယ္။ က်ေနာ္သေဘာက်တာနဲ႔
ခုဒီလုိပဲေရးပါတယ္။)
သုိ႔ေပမယ္လုိ႔ ထူးျခားတာတခုက အိပ္မက္ဟာ ကာလနဲ႔ေဒသ ကုိ
(တ၀က္သိစိတ္အကူအညီနဲ႔) ခ်ယ္လွယ္ရာမွာေတာ့စြမ္းလွပါေပရဲ႕။
ခင္ဗ်ားကေတာ့ထင္မွာပဲ ဒီလူေတာ့ လုိင္းေျပာင္းျပီး အိပ္မက္အနက္ဖြင့္က်မ္းေတြ
ဘာေတြေရးေတာ့မယ္လို႔။
ဒါေၾကာင့္ကုိယ့္ဆရာလုိ ပညာတတ္မ်ားလည္း အထင္မေသးရဲေအာင္
ေနာက္ပုိ႔စ္မွာ အိပ္မက္ထဲ time နဲ႔ space ကုိက်ေနာ္ၾကဳိးစားျပီးထဲ့ၾကည့္ပါ့မယ္။

ဇတ္သိမ္းပုိင္းကုိေမွ်ာ္ပါ
KZ ေက

Tuesday, June 9, 2009

ဥါဏ္အနီနဲ႔အိပ္မက္အနက္ ၂

ကုိတီတူးေရ
ဒီတုိင္းသာဆုိ အိပ္တာရယ္ မွတ္ဥါဏ္ရယ္ အိပ္မက္ရယ္ မွာ
အဆက္အစပ္ေလးေတြ ရွိတယ္လုိ႔ေျပာရေတာ့မွာေပါ့။
ပညာရွင္ဆုိသူေတြကနဲနဲသိရင္မေနဘူး။ ထပ္ကြန္႔ခ်င္တြန္႔ခ်င္ၾကတာ
မွတ္ဥါဏ္တုိင္းအိပ္မက္မွာလာေပၚတာမဟုတ္ဘူး။
သေဘာဥါဏ္ (သေဘာတရားကုိသာစြဲတဲ့ဥါဏ္ semantic memory) ကသာေပၚတာတဲ့။
ဥပမာ ေၾကာင္သည္ေျခေလးေခ်ာင္းသတၱ၀ါျဖစ္သည္ လုိ႔ခင္ဗ်ားသိထားတာမ်ဳိး။
တခါတေလမ်ားအိပ္မက္ထဲေယာင္လုိ႔ေျခႏွစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ေၾကာင္မ်ားေတြ႔ခဲ့ရင္
က်ေနာ့္ကုိေျပာစမ္းပါဗ်ာ။ ဒီလူေတြနဲ႔ျငင္းခ်င္စမ္းလွတယ္။
ဟုတ္ျပီ။ သူတုိ႔ဆုိလုိတာက ငါးရွဥ့္ေျခာက္စပ္ ခ်က္သလုိ အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔လုပ္သလုိ
တခုျပီးတခုအစီအစဥ္တက်မွတ္မိတဲ့ဥါဏ္မ်ဳိး (စီစဥ္ဥါဏ္ Procedural memory) နဲ႔အိပ္မက္
မဆက္စပ္လွဘူးဆုိပဲ။
ေသခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ေတာ့က်ေနာ္အဲသည္အဆုိကုိသေဘာတူခ်င္လာတယ္။
သေဘာဥါဏ္ကအိပ္မက္မွာလာခ်ိတ္တယ္ဆုိတာေလ။
သုိ႔ေပေသာ္ျငား ခင္ဗ်ားဇတ္လမ္းဆန္ဆန္အစီအစဥ္ေလးနဲ႔မက္တာမ်ဳိးၾကဳံဘူးရင္ေတာ့
တမ်ဳိးေျပာရမယ္။ ဒါကုိ အစီအစဥ္နဲ႔လုပ္တာကုိမွတ္မိတဲ့ဥါဏ္နဲ႔ေတာ့သြားေရာလုိ႔မရဘူး။
(ေန႔အစဥ္မွာအစီအစဥ္နဲ႔တဆင့္ခ်င္းျဖစ္ပ်က္ရတာဆုိေပမဲ့ ...ဒါေျပာခ်င္ပုံပဲ)
အဲဒီလုိမ်ဳိး ခင္ဗ်ားဇတ္ေၾကာင္းေျပာဆန္ဆန္ အိပ္မက္ေတြ႔လာခဲ့ရင္
ဒါဟာ စိတ္ဖိစီးမွဳတခုေအာက္မွာရုန္းကန္ေနရတဲ့သေဘာဥါဏ္ေတြရဲ႕စုစည္းမွဳလုိ႔
အင္း ပညာရွင္ေတြေပါ့ဗ်ာ သူတုိ႔အဓိပၸါယ္ဖြင့္ၾကေလရဲ႕။

ဆက္ရဦးေတာ့မွာပါလား
KZ ေက

Sunday, June 7, 2009

ဥါဏ္အနီနဲ႔အိပ္မက္အနက္

ကုိတီတူးေရ
ခင္ဗ်ားေရးတဲ့တ၀က္မွတ္ဥါဏ္မ်ားနဲ႔ဆုိင္တဲ့ comment ကုိဖတ္ျပီး
က်ေနာ္တခုခုေရးခ်င္စိတ္ေပါက္လာတယ္။
က်ေနာ္တုိ႔အင္တာနက္မွာေျပာျဖစ္တဲ့အခါခင္ဗ်ားေျပာေလ့ရွိတဲ့လက္သုံးစကားေလးနဲ႔စရမွာပဲ
ဒါေတြဒီလုိရွိတယ္ ဘာညာေတြလည္းဆုိျပီးေရာ
ခုေတာ့အိပ္လုိက္ဦးမယ္ဆုိတာေလ။
ဒီလုိပါ။ အိပ္တာရဲ႕အဓိကက်တဲ့လုပ္ေဆာင္မွဳတခုက ခင္ဗ်ားမွာရွိတဲ့ ယာယီအခ်က္အလက္ေတြကုိုိ
ေရရွည္မွတ္ဥါဏ္ျဖစ္ေအာင္ေျပာင္းလုိက္တာတဲ့။
(ဒီေတာ့ခင္ဗ်ားေမ့ဥါဏ္မ်ားဖတ္ခ်င္ရင္ေမာင္ေပါက္က်ဳိင္းကုိသာေရးခုိင္းေပေတာ့)
မွတ္ဥါဏ္ဆုိတာကလည္းေျပာေတာ့သာ။ အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိဆုိတာကလား။
ေျပာမယ္ဆုိ က်ေနာ္ကဥါဏ္သိပ္မေကာင္းေတာ့အဲဒီလုိေထြလီကာလီေတြမ်ားလာရင္
သိပ္သေဘာက်တာမဟုတ္ဘူး။
အဲဒီေတာ့ေသခ်ာတာကုိကုိယ့္လက္ေတြ႔ဘ၀ထဲကအေတြ႕အၾကဳံေလးနဲနဲသုံးျပီးစဥ္းစားၾကည့္တယ္။
အိပ္တာကစရေအာင္။
ေသခ်ာေပါက္လူတုိင္းအိပ္ဘူးတယ္။
ဦးေပၚဦးအိမ္ေရွ႕ဘုရင္ကအီး၂ပါခုိင္းတာခင္ဗ်ားသိတယ္မလား။
ဦးေပၚဦးကေျပာတယ္ေလ။ ေကာင္းပါေပ့ ငါ့ရွင္ရယ္ ကုိယ့္လူ ရွဴးရွဴးေတာ့မဖလား၀ါးရဘူးတဲ့။
ဘယ္ျဖစ္ပါ့မလဲဗ်။ သူတုိ႔ႏွစ္ခုက ႏွစ္ခုေပါင္းမွတေခ်ာင္းျဖစ္တဲ့ အီၾကာေကြးလုိမလား။
ဘယ္ခြဲလုိ႔ရပါ့မလဲ။ အိပ္တာလည္းဒီလုိေပါ့ အိပ္ရင္အိပ္မက္ေတာ့မက္ၾကရတာပဲ။
အိပ္မက္ကမွတ္ဥါဏ္ထက္ပုိဆုိးတယ္ထင္တယ္ဗ်ာ။
ခုထိဘယ္သူကဘာလို႔တိတိက်က်မေျပာႏုိင္ၾကဘူးေလ။
က်ေနာ္လည္းလူထူရင္ေျပာလုိ႔ရေအာင္ ဖရုိက္ဒ္ တုိ႔ လာကင္တို႔ နဲနဲမွတ္ထားတာရွိေပမဲ့
သိပ္ေတာ့နားမလည္လွဘူး။
ေသခ်ာတာတခုက ပညာရွင္ေတြအဆုိအရ အိပ္မက္ဟာ အိပ္တဲ့အခ်ိန္ရဲ႕
REM (Rapid Eye Movement) အပုိင္းအျခားမွာျဖစ္တာ။ သိပ္ႏွစ္ႏွစ္ျခဳိက္ျခဳိက္မအိပ္ေပ်ာ္တဲ့ဲ့အခ်ိန္လုိ႕
ေျပာရမွာထင္တယ္။
အိပ္မက္တဲ့အခ်ိန္အပုိင္းအျခားကုိေတာ့သိျပီ။ ဘာေတြကုိဘာလုိ႕မက္တာလည္းဆုိတာ
က်ေနာ့္ေယာင္၀ါး၀ါးအျမင္နဲ႔ ပညာရွင္အျမင္ဆက္စပ္ျပီးရွင္းၾကည့္ခ်င္တယ္။
အံမယ္ ေဟ့လူ ခင္ဗ်ားအိပ္ငုိက္ေနျပန္ပါျပီ။

ဆက္ၾကတာေပါ့ဗ်ာ
KZ ေက